Psychologische Tinnitus-Therapie & Coaching

Ich begleite Menschen mit Tinnitus auf psychologischer und körperorientierter Ebene mit dem Ziel, die Belastung deutlich zu reduzieren und wieder mehr Ruhe und Kontrolle im Alltag zu erleben. Dabei verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Verhaltenspsychologie, Traumatherapie und dem Coaching mit alltagsnahen Strategien zur Stressregulation. Besonders wichtig ist mir ein individueller, ressourcenorientierter Ansatz, der die persönlichen Auslöser und Verstärker des Tinnitus berücksichtigt.

Schwerpunkte:

• Chronischer Tinnitus
• Stress- und belastungsbedingter Tinnitus
• Tinnitus nach Hörsturz
• Traumaassoziierter Tinnitus
• EMDR und Traumatherapie
• Stressregulation & Nervensystemarbeit
• Coaching bei Gedankenkarussell und innerer Anspannung
• Schlafprobleme im Zusammenhang mit Tinnitus

Kontakt:

Anne Sigrid Fuchs
8600 Dübendorf, Schweiz

Tel.: +41 76 710 3707

E-Mail: kontakt@annesigridfuchs.ch